Identität & Vielfalt · 10. Juni 2026

BDSM steht für Bondage, Dominanz, Submission und Masochismus – und ist vor allem eines: eine Frage des Konsens. In diesem Artikel erkläre ich die Grundbegriffe, das Prinzip SSC und RACK, und warum Kommunikation das Fundament jeder BDSM-Praxis ist. Und was das konkret für Sie und Ihre Beziehung bedeuten kann, schauen wir gemeinsam an.

Macht & Konsens · 04. August 2025

Dominant oder sadistisch? Devot oder masochistisch? Diese Begriffe werden oft verwechselt – dabei stehen sie für ganz unterschiedliche Arten von Lust. In diesem Blogartikel erzähle ich, wie meine eigene Geschichte mit BDSM zur Geburtsstunde meiner sexualtherapeutischen Praxis wurde – und warum es so wichtig ist, Macht und Schmerz als verschiedene Pole zu verstehen.