Macht & Konsens

Macht & Konsens · 04. August 2025

Dominant oder sadistisch? Devot oder masochistisch? Diese Begriffe werden oft verwechselt – dabei stehen sie für ganz unterschiedliche Arten von Lust. In diesem Blogartikel erzähle ich, wie meine eigene Geschichte mit BDSM zur Geburtsstunde meiner sexualtherapeutischen Praxis wurde – und warum es so wichtig ist, Macht und Schmerz als verschiedene Pole zu verstehen.

Macht & Konsens · 15. Juli 2025

Konsens ist die Grundlage jeder respektvollen sexuellen Begegnung. Doch wie sieht dieser Konsens konkret aus – gerade dann, wenn es um Machtspiele, Schmerz oder die bewusste Überschreitung von Normen geht? In BDSM- oder kink-orientierten Kontexten haben sich dafür zwei Modelle etabliert: RACK und SAFE. Beide bieten hilfreiche Orientierungen – mit unterschiedlichen Schwerpunkten.